

Barrinha de Cereal
INGREDIENTES ¼ copo de amêndoas torradas ¼ copo de castanhas do pará ¼ copo de castanha do caju torradas 02 colheres de sopa de...


Panqueca de Abobrinha
INGREDIENTES 01 abobrinha 1 ovo 1 xícara de chá de aveia 2 dentes de alho picadinhos ½ xicara de nozes picadas 01 colher de chá pitada...


Quero ser emagrecido
Esta semana escutei algo que profissional nenhum gosta de escutar, mas não nego que seja pertinente à minha maneira de trabalhar. Bem,...


Sustentabilidade Alimentar
SUSTENTABILIDADE: é um conceito sistêmico, relacionado com a continuidade dos aspectos econômicos, sociais, culturais e ambientais da...